수지 접합 수술 후 재활 치료와 회복 과정

수지 접합 수술

가족이 손가락이 절단되는 사고를 겪고 수지 접합 수술을 받게 되었습니다. 수술이 잘 끝났다는 말에 안도했지만, 그다음으로 중요한 것이 재활 치료라는 걸 뒤늦게 알게 됐습니다. 처음엔 ‘붙였으니 괜찮겠지’라고 생각했지만, 접합 부위가 움직이지 않거나 감각이 돌아오지 않으면 일상생활이 힘들어질 수 있다는 이야기를 듣고 그때부터 재활과 회복에 대해 본격적으로 알아보게 되었습니다. 이 글은 저처럼 수지 접합 수술 이후 어떻게 회복해야 하는지 막막한 분들을 위해, 의료 지식이 없어도 이해할 수 있도록 단계별로 정리한 안내서입니다.

1. 수지 접합 후 왜 재활이 중요한가?

수지 접합 수술은 절단된 손가락을 다시 붙이는 미세수술입니다. 뼈와 피부뿐 아니라 혈관, 신경, 힘줄 등 다양한 조직을 다시 연결해야 합니다. 수술로 연결된 조직들이 제 기능을 회복하려면 시간이 필요하고, **그 과정을 도와주는 것이 재활 치료**입니다.

재활이 중요한 이유

• 관절이 굳지 않도록 예방
• 손가락의 움직임 회복
• 감각 회복 및 통증 완화
• 일상생활 복귀 가능성 향상

수술이 아무리 잘 되어도 재활이 부족하면 손가락이 제대로 굽혀지지 않거나, 감각이 돌아오지 않을 수 있습니다.

2. 수술 직후 1~2주: 안정과 관찰의 시기

수술 직후에는 무엇보다 **조직이 잘 살아있는지**, 즉 혈류(피가 잘 통하는지)를 관찰하는 것이 가장 중요합니다.

이 시기의 주요 목표

• 수술 부위 감염 예방
• 혈류 유지 관찰 (피부색, 온도 확인)
• 과도한 움직임 방지
• 출혈이나 통증 조절

이 시기에는 손가락을 움직이지 않고 가급적 심장보다 높게 유지하며, 담당 의료진의 지시에 따라 항생제와 진통제를 복용합니다.

3. 수술 후 2~6주: 초기 재활 시작

조직이 잘 붙고 생착(살아있는 상태)이 확인되면, 이제 움직임을 조금씩 시작하는 **초기 재활 시기**입니다.

주요 재활 내용

• 수동 관절 운동: 치료사가 손을 도와주는 움직임
• 가벼운 자가 운동: 스스로 손가락을 펴거나 굽힘
• 부기 완화, 흉터 관리, 마사지를 통한 유연성 회복
• 통증은 있지만, 적당한 움직임은 필수

이 시기에는 '너무 아파서 못 하겠다'는 마음이 들 수도 있지만, 재활을 늦출수록 관절이 굳고 회복이 어려워질 수 있습니다.

4. 수술 후 6주~3개월: 기능 회복 집중

초기 회복을 지나면 본격적으로 손가락 기능을 회복하는 단계입니다. 이 시기의 노력에 따라 **손가락을 다시 쓰는 수준이 결정**됩니다.

재활 치료 내용

• 손가락 근력 강화 운동
• 손가락 굽힘과 펴기 반복 훈련
• 작업 치료 (일상 동작 연습)
• 감각 자극 훈련 (차가운 물, 따뜻한 물 구분 등)

일상생활 팁

• 연필 잡기, 지퍼 열기, 젓가락질 연습 등 실생활 동작 연습
• 너무 무거운 물건은 피하기
• 꾸준한 손가락 마사지와 스트레칭

5. 수술 후 3개월~6개월 이상: 장기 회복과 유지

대부분의 기능은 6개월 내에 회복되지만, 감각은 더 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 이 시기에는 **회복된 기능을 유지**하는 것이 핵심입니다.

회복 과정의 특징

• 감각이 점점 돌아오기 시작
• 근육과 관절의 유연성 유지
• 통증은 서서히 줄어듦
• 손 사용이 자연스러워짐

이 시기에도 무리한 작업이나 반복적인 충격은 피해야 하며, 정기적으로 병원에서 상태를 체크하는 것이 좋습니다.

6. 수지 접합 후 회복 시 주의해야 할 점

수술 후 재활은 단순히 병원에 다니는 것만으로 끝나지 않습니다. 생활 속에서도 지속적인 주의가 필요합니다.

주의사항

• 흡연 금지 (혈류 회복을 방해함)
• 당뇨, 고혈압 등 기저 질환 철저히 관리
• 감염 징후 시 즉시 병원 방문
• 재활을 미루거나 중단하지 않기
• 손가락을 절대 장시간 고정하거나 굳히지 않기

재활은 의료진과 함께 꾸준히 해나가는 협업입니다. 자신이 회복의 주체라는 생각으로 참여하는 것이 중요합니다.

7. 수지 접합 후 회복 단계 요약표

기간	주요 목표	재활 활동	주의사항
수술 후 1~2주	생착 확인, 감염 예방	안정 유지, 손가락 고정	움직이지 않기, 손가락 높게 유지
2~6주	초기 운동 시작	수동관절운동, 마사지	무리한 움직임 금지
6주~3개월	기능 회복	근력 강화, 작업치료	통증이 있더라도 꾸준히 운동
3개월~6개월	감각 회복, 기능 유지	일상동작 연습, 감각 훈련	반복 동작 피하고 무리하지 않기

맺음말

수지 접합 수술은 단지 손가락을 붙이는 것이 전부가 아닙니다. 진짜 중요한 과정은 바로 그 이후의 재활과 회복입니다. 제대로 된 재활 없이 방치된다면 평생 불편함을 안고 살아야 할 수도 있습니다.

이 글이 수술을 앞두거나 수술을 막 마친 분들께, 회복의 길을 더 명확히 보여주는 지도가 되길 바랍니다. 느리더라도 꾸준히, 성실하게 따라가면 분명 다시 손을 자유롭게 쓸 수 있는 날이 찾아옵니다.